Hint yağı, tarihin her sayfasında adından sıkça söz ettiren faydalı bir yağdır. Geleneksel tıp ve endüstriyel uygulamalarda sıklıkla kullanılmıştır. Vücut için olan faydaları da saymakla bitmeyecektir.
Bitkinin tohumlarının soğuk presleme yöntemiyle oluşturulan hint yağı, çoğunlukla kozmatik alanında kullanım sağlamıştır. Hint yağı bitkisinin bu alanlarda kullanılmasının nedenlerinden birisi risinoleik asit içermesidir. Risinoleik asit, hint yağına özgü olan ve birçok faydalı özelliklere sahip olan bir yağ asididir.
Hint yağı içerisinde barındırdığı güçlü içeriği anti-inflamatuar, antimikrobiyal ve antioksidan özellikleri sebebiyle cilt sağlığını iyileştirmeye destek olur.
HİNT YAĞININ BESİN DEĞERİ NEDİR?
· 120 Kalori
· 0 gram protein
· 14 gram yağ
· 0 gram karbonhidrat
· 0 gram elyaf
· 0 gram şeker
HİNT YAĞININ FAYDALARI NELERDİR?
İçerdiği anti-inflamatuar, antimikrobiyal ve antioksidana sahip olmasından dolayı kabızlığı düzenlemeye, cildin nem dengesini sağlamaya, saçta ki dökülme yıpranma gibi rahatsızlıkları tedavi etme, eklem ağrılarını hafifletmek gibi bir çok alanda şifa kaynağıdır.
· Kabızlık giderir
· Cildin nemlenmesine destek olur
· Yaraların iyileşmesine yardımcı olur ve hızlandırır
· İltihap gibi enfeksiyonel hastalıkların oluşmasını önler
· Takma dişlerin temizliğine yardımcı olur
· Eklem ağrısı ve adet ağrısı gibi kramp ve kasılmaları hafifletmede kullanılır
· Ciltte oluşan akne tedavisinin tedavi sürecinde iyileştirici etki gösterir
HİNT YAĞININ ZARARLARI NELERDİR?
Kabızlıktan cilt bakımına, yaraların tedavi sürecinden bağırsakların temizliğine kadar bir çok alanda fayda gösteren hint yağı, aşırı kullanımında olumsuz sonuçlar verebilir. Bu zararlar şunlardır;
· İshal ve kusma gibi hastalıklar oluşabilir
· Şişkinlik ve mide kasılmaları oluşabilir
· Baş dönmesine sebebiyet verebilir
· Cilde uygulandığında alarjiksemptomlar gözlenebilir
· Vücutta bulunan potasyum seviyesini tehlikeli seviyeye düşürebilir
· Susuzluk ve uykusuzluk gibi sorunlar oluşabilir
Aşırı kullanımında yan etkiler şunlardır;
· Göğüs ağrısı
· Nefes darlığı
· Bayılma
· Deri döküntüsü
· Boğaz gerginliği